Pre koho je pobyt určený? Pre kohokoľvek. Ak je človek zdravý, je vhodné aspoň raz ročne podstúpiť takúto ozdravovaciu kúru, ktorá nielen prospieva fyzickému telu, ale veľmi blahodárne pôsobí na myseľ, naše podvedomie. Ajurvédsky ozdravovací pobyt je obzvlášť vhodný pre ľudí, ktorých trápia rôzne dlhodobé zdravotné problémy ako napr. astma, alergia, bolesti hlavy, cholesterol, cukrovka, bolesti kĺbov, kostí, chrbtice, problémy s trávením, poruchy pečene, ženské choroby, neplodnosť, kardiovaskulárne ochorenia, depresie, kožné ochorenia, nadváha, stres, vyčerpanosť, chronická únava, poruchy spánku a iné.

Prečo sú pobyty až 14-dňový? Základom pobytu je očista tela pomocou rôznych na seba nadväzujúcich ajurvédskych techník, ktoré pri krátkodobom pobyte nie je možné dodržať. Treba si uvedomiť, že ajurvédske pobyty nie sú v prvom rade tou pravou dovolenkou, ale skôr ide o liečebné pobyty za ktoré sa naše telo určite mnohonásobne odvďačí.

Aké je počasie v Kérale? Stabilné. Všeobecne po celý rok je v Kérale denná teplota je okolo 29-33 °C, priemerná nočná teplota 24-26 °C. Podnebie tropické. Monzúnové obdobie (zvýšené riziko zrážok) cca jún - august. Monzúnové obdobie je podľa starých véd najvhodnejším obdobím pre riadený očistný proces (pančakarmu).

Je potrebné vízum? Na vstup do Indie je potrebné vízum. Pri vybavovaní víz veľmi radi pomôžeme prostredníctvom CK.

Je potrebné nejaké očkovanie? Očkovanie nie je povinné. Ak máte obavy, potom odporúčame očkovanie proti žltačke typu A a B. Počas pobytu v ajurvédskom centre ste však pod dohľadom lekárov. Rezort spĺňa všetky európske hygienické štandardy. Čo sa týka očkovania proti covid-19, nie je podmienkou, dá sa ísť aj pre nezaočkovaných.

Je India bezpečná? India je obrovská a rôznorodá krajina, ktorá pozostáva z 25 štátov. Najjužnejším štátom Indie je Kérala, kolíska ajurvédy. Kérala je bezpečná a najvyspelejšia spomedzi všetkých indických štátov. Nehrozí žiadna násilná trestná činnosť a pokiaľ dodržiavate bežnú opatrnosť, vyhnete sa aj možným krádežiam. Pripravte sa však na množstvo kontrol na letisku, majte pri sebe palubnú vstupenku aj pri výstupe z lietadla. Výhodou nášho pobytu je aj to, že ideme skupinovo, so sprievodcami s dlhoročnými skúsenosťami (delegát, Pablo, Shini) z cestovania do Indie a priamo do osvedčených ozdravovacích rezortov.

Ako veľmi sú ceny výhodné? Naše ceny sa snažíme mať najvýhodnejšíe z aktuálnych ponúk ostatných ajurvédskych rezortov v Kérale v porovnaní kvalita / cena / obdobie pobytu / podpora. Konečná cena vždy pozostáva z nákladov na letenku, ubytovanie v rezorte, stravovanie, ajurvédske procedúry, prírodné lieky a liečivá, trasporty, poplatok sprievodcovi a cestovnej kancelárie za jej služby. V našej cene sú už uplatnené cenové zvýhodnenia za dlhoročnú spoluprácu s vybranými rezortmi pri organizovaní pobytov, rôznych konzultácii s lekármi a cestovnou kanceláriou. Ak odrátame náklady na dopravu (letenka, transporty), tak ubytovanie, liečebné procedúry, joga, meditácie, plná penzia, liečivá vyjdú cca 80-120 € / deň. Podobné náklady na pobyte na Slovensku v nižšom štandarde ubytovania, mimo ajurvédy (iba relaxačné), vychádzajú cca 140 € a viac / deň. India je však v porovnaní so Slovenskom najideálnejšia pre ajurvédsky pobyt kvôli klimatickým podmienkam, čistote ovzdušia a vďaka svojej 5.000 rokov starej tradícii.

Je možné mať izbu či chatku iba pre seba? Áno. Ubytovanie je v chatkách a pod nimi sa myslí aj izba so sociálnym vybavením a kúpeľňou. Príplatok za obsadenie chatky iba jednou osobou sa pohybuje od 650 do 850 €, podľa obdobia pobytu. Týmto príplatkom si rezort kompenzuje príjem, ktorý očakáva zo svojej ubytovacej kapacity.

Môže ísť na pobyt aj jednotlivec s tým, že by chcel bývať na izbe s ďalším účastníkom, aby nemusel doplácať príplatok za samostatnú izbu? Samozrejme, takáto požiadavka je častá. Je potrebné ju uviesť v dotazníku pri prihlásení. V takomto prípade Vám budeme hľadať podobného "parťáka" a hneď ako sa Vám "parťák" prihlási, pobyt Vám potvrdíme a uzavrie sa zmluva o zájazde. Spolubývajúceho si môžete hľadať nezávisle aj vy.

Je vhodný pobyt aj pre ľudí s postcovidovým syndrómom? Po pandémii je záujem o ajurvédu obrovský. Cítime aj to aj u nás v našom centre Mandala Devaya. Nič lepšie si človek s postcovidovým syndrómom nemôže priať ako ajurvédsky pobyt, nakoľko prichádza k celkovej očiste všetkých tkanív i bunkovej inteligencie.

Nie je problém mať v Indii izbu bez klimatizácie? Určite to nie je problém. Skôr to berieme ako výhodu, nakoľko ajurvéda nemá príliš rada, ak by sme sa nachádzali v prievane, resp. v cirkulovanom vzduchu. Ak si dokážete vhodne vetrať, tak príjemný vzduch dokážu zabezpečovať okolité palmy v rezorte, ktoré plnia funkciu aj "tienidiel". Je tu však možnosť si na mieste priobjednať klimatizáciu za poplatok a používať ju so zdravým rozumom.

Aké procedúry poskytujú ponúkané rezorty? Okrem jogových a meditačných cvičení rezort poskytuje, na základe odporúčania ajurvédskeho lekára, procedúry ako abhyangam, shirodhara, udwaratanam, swedanam, njavarakizhi, podhikizhi, pizhichil a veľa iných. Harmonogram procedúr Vám zostaví ajurvédsky lekár po úvodnej diagnostike.

Kedy som prihlásená/-ý na pobyt? Po prijatí zálohy 500 € máte miesto záväzne rezervované. Následne uzavriete Zmluvu o zájazde a tým je účastník pobytu prihlásený. Podľa dohody v zmluve je účastník povinný doplatiť zvyšnú časť najneskôr 2 mesiace pred pobytom.

Aké boli opatrenia k vycestovaniu do Indie v rámci pandémie? Na ajurvédsky pobyt, ktorý sme organizovali v roku 2022 (po 2-ročnej prestávke) mohol ísť aj človek, ktorý nebol zaočkovaný. Neočkovaní klienti museli však strpieť PCR testy. Ak by sa situácia s pandémiou opäť zhoršila, cesty na ozdravovacie pobyty neboli doteraz zakázané a naše pobyty svojich charakterom disponujú výnimkou, nakoľko nebudeme cestovať za dovolenkou, ale práve za liečebným pobytom. Veľa ľudí chodí do Indie za účelom prinavrátenia zdravia, práve s postcovidovým syndrómom. A stále existuje veľká skupina ľudí, ktorí sú uvedomelí v tom, že čím budeme mať pevnejšie zdravie, silnejšiu imunitu, tým budeme odolnejší aj pri kontakte s rôznymi patogénmi či vírusmi.

Aký je rozdiel medzi ajurvédskymi pobytmi v juhoindickej Kérale a na Srí Lanke? Ajurvédske pobyty na Srí Lanke sú momentálne viac medializované skrz účasti niektorých známych osobností. Treba však povedať, že pobyty sa líšia v kvalite, vždy závisí od jednotlivých rezortov. Z nášho pohľadu vnímame Kéralu ako kolísku ajurvédy, resp. ajurvédskych pobytov, máme osobne preverené všetky významné rezorty s tou najvyššou kvalitou. Mnohí ľudia majú voči Indii predsudky, že je špinavá, chudobná, zaostalá. To však nie je celkom pravda. India je veľmi pestrá, nájdete tam aj oblasti s veľmi nízkou životnou úrovňou, ale aj napr. metro v meste, kde by ste ho nečakali, napr. Kočín v Kérale. Kérala je ale najvyspelejším štátom Indie s nízkou kriminalitou a je mnohými považovaná v mnohých textoch ako raj na zemi vďaka jej prírodným skvostom. Čo sa týka denného programu na ajurvédskych pobytoch, na Srí Lanke vám rezorty väčšinou organizujú 6-7 kratších procedúr za deň, avšak nie za sebou, ale počas celého dňa, alebo časti dňa. V kéralských rezortoch sú však procedúry zväčša 1 1/2 - 2 hodinové a ucelené, a tak si účastník pobytu vie lepšie zadeliť svoj osobný čas, napr. na prechádzky, pozorovanie mora, vlastné rozjímanie a podobne. V neposlednom rade, Srí Lanka je v porovnaní ceny a kvality, z nášho pohľadu aj podstatne drahšia.

Aké skúsenosti majú sprievodcovia Pablo a Shini - čo ponúkajú počas pobytu? Pablo (45) a Shini (42) sú ajurvédski terapeuti z Bratislavy, Slováci, ktorých inšpirovala ajurvéda ešte v roku 2011. Až natoľko, že od roku 2015 vedú naše ajurvédske centrum Mandala Devaya. Pablo, okrem samotných ajurvédskych procedúr vykonáva aj komplexné ajurvédske diagnostiky a pôsobí aj ako lektor ajurvédskych masáži či workshopov. V rezorte Nikki´s Nest našli pred piatimi rokmi skvelý personál, priateľov. Tento rezort si vybrali kvôli kvalitnej ajurvéde, perfektnej kuchyni so šéfkuchárom Rajom, prostrediu, tesnej blízkosti k pobrežiu Arabského mora a v neposlednom rade aj pomerne skromným cenám oproti poskytnutej kvalite a starostlivosti. Prítomnosť našich sprievodcov Pabla a Shini pocítite na vlastnej koži - poznajú veľa krásnych miest v okolí rezortu na prechádzky, meditácie či výlety. Radi každému poradia, čo sa oplatí v Indii kúpiť, aj konkrétne v akých obchodíkoch v blízkosti rezortu. V prvom rade však na pobyte budú pôsobiť ako "spojka" medzi ajurvédskymi lekármi a klientmi v oblasti pochopenia ajurvédy, postupov, príncípov či jednotlivých procedúr. Veľmi nám záleží na tom, aby si naši klienti odniesli z Kéraly nielen nezabudnuteľný zážitok z pobytu, ale aj nové skúsenosti a vedomosti z ajurvédy pre pokračovanie "žitia" podľa princípov ajurvédy aj po návrate na Slovensko. Môžeme povedať, že naši sprievodcovia dokážu pomôcť aj po tej ľudskej stránke, ak to bude ktokoľvek potrebovať. :)