ZVUKOVÁ MASÁŽ PETER HESS®

Pojem „zvuková masáž“ je zložený z výrazov ZVUK a MASÁŽ, ide teda o masáž so zvukom. Pojem masáž tu neznamená masáž v klasickom slova zmysle, ako to poznáme napríklad z ajurvédskej masáže.  Mnoho klientov označuje svoj zážitok ako „byť dotknutý“ alebo „byť pohnutý“ zvukom. Zvuková masáž sa odlišuje od klasickej masáže v tom, že pri nej neprichádza k žiadnemu priamemu fyzickému kontaktu medzi terapeutom a klientom.

Pri zvukovej masáži pracuje naša SHINI s tibetskými misami, ktoré majú schopnosť vytvárať zvukové vibrácie. Tieto misy sa kladú na oblečené telo klienta a jemnými údermi sa rozvibrujú. Príjemná zvuková vibrácia pomáha klientovi relaxovať a uvoľniť sa.

Postup zvukovej masáži:

Zvuková masáž trvá 60 minút. Na začiatku sedenia je úvodný rozhovor s klientom o jeho aktuálnej situácii či prianiach na zvukovú masáž. Nasleduje samotná zvuková masáž v trvaní 40 minút.

Tibetské misky sú umiestnené na rôzne časti tela oblečeného klienta a potom sa začnú jemne a opatrne udierať. Týmto spôsobom vytvárajú charakteristický zvuk a vibrácie, ktoré majú pozitívny vplyv na energetické meridiány, fyzické aj psychické zdravie klienta. Harmonické zvuky okamžite sprostredkujú pocity istoty a bezpečia, čo rýchlo vedie k stavu hlbokej relaxácie. Jemné zvukové vibrácie, ktoré možno fyzicky cítiť, sa jemne šíria cez kožu, tkanivá, orgány, kosti, telesné dutiny a telesné tekutiny po celom tele. Svaly sa uvoľnia, stimuluje sa krvný obeh a tok lymfy. Pri relaxácii sa regeneruje dýchanie, tep, pulz, odolnosť pokožky, krvný tlak, metabolizmus a tráviaci systém.

Po zvukovej masáži nasleduje oddychová fáza na doznievanie a záverečný rozhovor s možnosťou zdieľania pocitov a zodpovedania otázok.

Výhody relaxácie:

  • Znižuje hodnoty krvného tlaku

  • Reguluje rytmus srdcového tepu, zachováva zdravie srdca

  • Uvoľňovanie endorfínov

  • Posilňuje imunitný systém

  • Zlepšuje pamäť

  • Znižuje svalové napätie a zmierňuje chronickú bolesť

  • Zvyšuje libido

  • Podporuje samoliečenie

  • Má pozitívny vplyv na spánok

  • Každá bunka tela je harmonizovaná

Zvuková masáž Peter Hess® nenahrádza lekárske a psychoterapeutické procedúry, ale môže sa použiť ako doplnok k upokojujúcej podpore.

„Zvuk spievajúcej misy sa dotýka nášho najvnútornejšieho vnútra, rozvibruje dušu. Zvuk uvoľňuje napätie, mobilizuje samoliečiace sily a uvoľňuje tvorivé energie.“  – Peter Hess