NAŠE PODUJATIA
17.-19. MAREC 2023 YOGA & AYURVEDA MANDALA - LESNÁ ZÁHRADA 2023 (pobyt)
Náš tradičný víkend s jogou a ajurvédou v príjemnom tichom prostredí rodinnej farmy Lesná Záhrada si opäť zopakujeme aj na jar. O zdravú a chutnú stravu sa postará skvelá Dobromilka, ajurvédsku diagnostiku a poradenstvo povedie náš Pablo. Vaše telá i duše budú rozmaznávať ajurvédske masérky z našej Mandaly - Shini, Aisha, Anaya a Alenka. No a svoj príbytok nám poskytnú naši priatelia z Lesnej Záhrady. Jogu a meditácie povedie naša úžasná lektorka Silvinka Bobocká.
LEKTOR: Silvia Bobocká, Pablo, Dobromilka
KEDY: víkend 17.-19. marec 2023 (piatok - nedeľa)
KDE: Rodinná farma Lesná Záhrada (cca 20 km od Bratislavy)
KAPACITA: 12-20 ľudí
ZABEZPEČENÉ: joga, ajurvédska masáž, vegetariánska strava, ubytovanie
PRÍSPEVOK: 230 EUR
INFO / PRIHLÁSENIE: 0949/624833 - pablo@mandalacentrum.sk
25.-26. MAREC 2023 KURZ AJURVÉDSKEJ MASÁŽE ABHYANGAM - INPROV (kurz)
Certifikovaný kurz ajurvédskej masáže Abhyangam pod vedením nášho Pabla v profesionálnej masérskej škole INPROV. Masáž Abhyangam je jednou z najobľúbenejších masáži v ajurvéde, tradičnom medicínskom systéme pochádzajúceho z Indie. Ajurvéda sa zameriava na udržanie zdravia pomocou príncípov zákonitosti prírody, vzájomnej súdržnosti a deštrukcii piatich živlov, ktoré sa formujú do troch hlavných bioenergetických javov - Vata, Pitta a Kapha. Kurz ajurvédskej masáže je určený najmä pre masérov, fyzioterapeutov, zdravotníkov ako aj pre ľudí, ktorí chcú pomôcť sebe a svojim blízkym, bez základného kurzu.
LEKTOR: Pablo
KEDY: víkend 25.-26. marec 2023 (sobota - nedeľa)
KDE: Masérska škola INPROV, Bratislava
KAPACITA: 12 ľudí
ZABEZPEČENÉ: občerstvenie, skriptá, certifikát
CENA: 169 EUR
INFO: 0949/624833
PODROBNÉ INFO / PRIHLÁSENIE: www.inprov.sk
22. APRÍL 2023 8-HODINOVÝ KURZ AJURVÉDSKEJ MASÁŽE ŠIJE, KRKU A RAMIEN (kurz pre každého)
Ajurvédska masáž šije, krku a ramien spojená s ďalšími uvoľňovacími technikami pod vedením Pabla v našom centre MANDALA DEVAYA. Ide o 30 minútovú, špeciálne zostavenú techniku určenú na uvoľnenie svalov krčnej chrbtice, stuhnutého svalstva šije či trapézov, rôznych blokád v ramennom väzive, bolestí hlavy a v neposlednom rade na odbúranie stresu a duševného napätia. Masáž sa vykonáva v sede, väčšinou v pohodlnom kresle alebo na stoličke. Kurz je vhodný pre bežných ľudí bez masérskych skúseností, ale aj pre profesionálnych masérov a terapeutov v rámci rozšírenia praktických zručností.
LEKTOR: Pablo
KEDY: 22. apríl 2023 (sobota), 9:00 - 17:00 hod.
KDE: Mandala Devaya, Bratislava
KAPACITA: max. 6 ľudí
ZABEZPEČENÉ: občerstvenie, skriptá, bez certifikátu
CENA: 99 EUR
INFO: 0949/624833
PRIHLÁSENIE: pablo@mandalacentrum.sk
3.-4. JÚN 2023 KURZ INDICKEJ MASÁŽE HLAVY CHAMPI - INPROV (kurz)
Certifikovaný kurz indickej antistresovej masáže hlavy Champi pod vedením Aishy (Mandala Devaya) v profesionálnej masérskej škole INPROV. Champi masáž hlavy je jednou z najúčinnejších prevencií bolesti hlavy, migrén, nespavosti, depresií. Pôsobí antistresovo na dospelých aj deti. Počas masáže sa prepája účinok dotyku s aromaterapiou podľa zásad Ájurvedy a podporuje tak celkové uvoľnenie, očistu mysle, zlepšenie dýchania, osvieženie tváre a zraku. V neposlednom rade má aj spirituálny význam. Kurz je vhodný pre masérov, kozmetičky, terapeutov ale i bežných ľudí bez masérskych skúseností ako prevencia aj pomoc pri prejavoch civilizačného stresu.
LEKTOR: Aisha
KEDY: víkend 3.-4. jún 2023 (sobota - nedeľa)
KDE: Masérska škola INPROV, Bratislava
KAPACITA: 12 ľudí
ZABEZPEČENÉ: občerstvenie, skriptá, certifikát
CENA: 159 EUR
INFO: 0949/624833
PODROBNÉ INFO / PRIHLÁSENIE: www.inprov.sk